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Perder Peso – Como Escolher o Melhor Suplemento

 
Tenha calma, relaxe que nós estamos aqui para eliminar as suas preocupações e confusões em relação às pilulas para emagrecer, porque quando você pesquisa a internet você depara-se com muita pouca informação sobre as pilulas para perder peso e o seu funcionamento. Existe muita pouca informação… expeto no que se refere à necessidade de ter que as comprar. No entanto o nosso objetivo é poupar-lhe dinheiro e tempo e apresentar-lhe os fatos para você poder decidir o que é melhor para si.


Como escolher a pilula para perder peso correta

Como escolher a pilula para perder peso corretaHá_alguns passos que deve seguir quando escolhe a melhor pilula para perder peso. O primeiro é entender como as diferentes pilulas a podem ajudar a perder peso.

Em primeiro lugar é preciso entender que as pilulas funcionam de duas maneiras distintas: elas aumentam a energia gasta de modo a queimar mais calorias ou então suprimem o apetite de modo a que a ingestão de calorias seja menor. Quase todos os comprimidos para perder peso no mercado funcionam com estas duas diretivas.

Mas também existe uma terceira categoria de pilulas para perder peso, embora menos conhecidas, que condicionam a quantidade de calorias que são absorvidas a cada refeição.

Quando você procura soluções para perder peso vai descobrir que as pilulas para perder peso estão cada vez mais populares. Embora a melhor maneira de perder peso seja fazer exercício regularmente e manter uma dieta equilibrada a verdade é que você pode escolher uma pilula para a ajudar nessa tarefa e assim conseguir perder peso mais rapidamente.

No entanto, com dezenas de pilulas para perder peso no mercado, todas a afirmarem serem as melhores, como você pode decidir qual é a melhor para si? Continue a ler para descobrir como estes comprimidos para perder peso funcionam e quais poderão ser os mais indicados para si, pois para selecionar os melhores para si diversas coisas devem ser tidas em consideração.


Os suplementos para aumentar a quantidade de calorias queimadas

Os suplementos para perder peso que aumentam a energia são conhecidos por “queimadores por termogénese” e aumentam a quantidade de calorias necessárias para o normal funcionamento do organismo. Este processo queima mais calorias ao aumentar a temperatura corporal e a energia gasta no dia-a-dia. Coisas vulgares, como o respirar, passam a gastar mais energia, ou seja, mais combustível em forma de calorias.

Escolher o Melhor Suplemento perder pesoPara perder peso definitivamente é importante aumentar o número de calorias queimadas nas tarefas diárias básicas. Antigamente isso apenas era possível através do aumento de exercício, mas hoje em dia com o avanço da tecnologia foi possível desenvolver alguns suplementos que ajudam o organismo a queimar mais calorias nas tarefas executadas regularmente no nosso dia-a-dia, sem ser preciso fazer exercício.

Com a ajuda destes suplementos é agora possível perder peso sem exercício, pois estes suplementos aumentam o consumo de energia nas tarefas básicas que executamos todos os dias mas, se optarmos por nos exercitar na mesma, estes suplementos atuam ainda mais rapidamente, pois aumentam igualmente as calorias gastas nos exercícios.

Evidentemente que para se perder peso é necessário que as calorias gastas sejam superiores às ingeridas na nossa alimentação diária. Neste só neste caso o organismo passa a consumir as calorias que temos armazenadas sob a forma de gordura. Quando essas reservas de gordura são usadas como energia a perda de peso torna-se uma realidade.


»» Para perder peso você deve ter em conta os suplementos aceleradores do metabolismo – os suplementos que aumentam o metabolismo e encorajam uma maior queima de calorias estão entre os melhores e mais vendidos. Quando nos exercitamos e tomamos este tipo de suplementos a queima de calorias é muito intensificada e a perda de peso dá-se rapidamente. Um dos grandes benefícios que estas pilulas para perder peso oferecem é o aumento de energia, pelo que as pessoas conseguem exercitar-se mais facilmente e durante mais tempo sem se cansarem, acontecendo o mesmo com as tarefas de casa ou do trabalho; o que leva a uma ainda maior queima de gordura e consequente perda de peso.

Os mais populares desta categoria são os Green Coffee e Garcinia Cambogia, cujos efeitos estão bem documentados com os milhares de pessoas que já os utilizaram para perder peso rapidamente. De fato eles já eram utilizados muito antes dos cientistas modernos terem descoberto as suas propriedades e os transformarem em suplementos.


Recomendamos Green Coffee porque…

Green CoffeeNós recomendamos o suplemento Green Coffee - Café Verde porque é um suplemento simples e isento de efeitos secundários perigosos. Composto apenas por grãos de café verde (na sua forma pura, antes de serem torrados) contem altos níveis de ácido clorogénico e alguma cafeina e antioxidantes que ajudam o fígado a processar mais efetivamente a gordura.

O ácido clorogénico é o ingrediente mais importante de Green Coffee e aquele que acelera mais a perda de peso, pois ajuda o fígado a processar mais eficientemente a gordura, impedindo a sua acumulação no corpo. Também aumenta o metabolismo, permite baixar o nível de açúcar no sangue e baixa a absorção de carboidratos – o que resulta numa efetiva redução de gordura armazenada e numa rápida perda de peso.

Para além de aumentar o metabolismo e reduzir a absorção de calorias este acido também funciona como um inibidor de apetite. Um maior gasto de energia pela termogénese aliado a uma redução de calorias devido a refeições mais pequenas e a um maior intervalo entre as refeições devido à redução de apetite tem forçosamente de resultar numa acentuada perda de peso.


Os suplementos para reduzir o apetite

Existem igualmente pilulas para perder peso que funcionam reduzindo significativamente o apetite. É um fato assente que é o cérebro que controla os sentimentos de ‘fome’ ou de ‘estar cheio’ – são neurotransmissores ou “mensageiros químicos do cérebro”, como a serotonina, dopamina e norepinefrina que informam o cérebro sobre o estômago estar cheio.

Para controlar a fome tudo o que precisa é aumentar o número desses neurotransmissores no corpo de modo a que o cérebro pense que estamos satisfeitos; e é isso que estes suplementos inibidores do apetite fazem. Eles têm a capacidade de aumentar artificialmente os neurotransmissores de saciedade de modo a enganar o cérebro e reduzir a fome. Isto resulta em uma acentuada redução de calorias ingeridas e, quanto menos alimentos ingerirmos, menor o número de calorias disponíveis para o corpo queimar. Quando não existem calorias disponíveis em quantidade o organismo não tem outra opção que não seja queimar as reservas de calorias armazenadas sob a forma de gordura.

Outra das vantagens que estes suplementos apresentam ao reduzir os desejos por comida é permitir controlar melhor os nossos vícios e assim comer melhor, e isso resulta não apenas numa redução de peso mas também num nível de saúde geral mais elevado e na prevenção de diversos tipos de doenças: diabetes, colesterol elevado, doenças cardíacas e etc.


»» Se quer perder peso tem que considerar a toma de suplementos inibidores de apetite, pois estes comprimidos funcionam enganando o cérebro, levando-o a crer que o estomago está cheio sem ser verdade. Isto permite-lhe comer menos a cada refeição e controlar os vícios de modo a comer melhor. Os inibidores de apetite estão entre os melhores suplementos do mercado para uma pessoa conseguir seguir uma dieta pouco calórica sem esforço. Os melhores para esse efeito é o Hoodia e o PhenQ.


Recomendamos o Hoodia Gordonii porque…

HoodiaRecomendamos o suplemento Hoodia Gordonii porque este popular suplemento para perder peso é um dos melhores no mercado e um dos mais utilizados para perder peso rapidamente e manter uma saúde geral elevada.

A planta que dá origem a este suplemento já era usada à milhares de anos pelo povo do deserto do Kalahari para controlar a fome durante as longas jornadas de caça. Embora os nativos tivessem que ingerir grandes quantidades desta planta para enganar a fome a ciência moderna descobriu o gene por detrás desse efeito (a que deu o nome de P57) e transformou-o numa maneira muito mais fácil e agradável de utilizar – um comprimido que engana o cérebro, levando-o a pensar que o estomago está cheio.

É o suplemento para reduzir o apetite mais popular a nível mundial e embora hoje em dia já existam outros suplementos compostos que ajudam a reduzir o apetite o Hoodia continua a ser dos mais vendidos.


Os suplementos para bloquear a absorção de gorduras

Felizmente para muitas pessoas que não passam sem um bom prato de massa ou pão a ciência descobriu um dos mais revolucionários suplementos para perder peso – os bloqueadores de gorduras.

Estes suplementos são muito eficientes para fazer perder peso sem necessidade de grandes alterações na nossa alimentação. São essenciais aos gulosos, aos amigos de um bom prato, das massas e batatas pois permite-lhes perder peso sem necessidade de abandoarem os seus alimentos favoritos.

Um dos principais problemas para perder peso é que a maioria das pessoas não consegue manter-se numa dieta pouco calórica por muito tempo e dai o vai e vem da gordura, principalmente da gordura localizada.


»» Se realmente quer perder peso e não passa sem uma ‘boa’ refeição tem que equacionar a toma de bloqueadores de gorduras, pois estes suplementos permitem reduzir significativamente a quantidade de gordura que é armazenada pelo corpo numa refeição e por conseguinte reduzir fortemente o peso.


Recomendamos PhenQ porque…

PhenQRecomendamos o suplemento PhenQ porque é um suplemento composto que bloqueia a absorção de uma parte significativa da gordura que será armazenada no corpo. Como já deve saber não é apenas as gorduras animais que fazem engordar, mas os carboidratos são transformados em açúcar e este em gordura que é depois armazenada. Com a ajuda deste suplemento, que atua sobre a enzima responsável pela sua transformação, é possível comer aqueles pratos que tanto gostamos e mesmo assim perder peso.

É o suplemento ideal para todos aqueles que não gostam de vegetais e de seguir dietas pouco calóricas, pois permite perder peso sem ser preciso alterar os nossos hábitos alimentares.

Embora o Green Coffee seja muito eficiente e popular para reduzir as gorduras armazenadas a verdade é que o PhenQ faz o mesmo efeito e tem a vantagem de ser um suplemento composto, pelo que faz muito mais que simplesmente reduzir as gorduras.


Conselhos importantes para quando escolhe uma pilula para perder peso

Como pode ver existem muitas pilulas para perder peso à venda e você precisa saber escolher a mais indicada para a ajudar a perder esses quilos extra. Existem tantos suplementos para perder peso que saber quais os objetivos de cada um, assim como os seus, é essencial para poder comprar o suplemento certo para si.

escolher uma pilula para perder pesoOs_comprimidos para perder peso podem ser uma grande ajuda e trazem muitas vantagens a quem quer perder peso rapidamente. Eis aqui algumas indicações que deve ter em conta:

1) – Os melhores comprimidos para perder peso são os que permitem abranger mais que um benefício, pois por norma a obesidade tem a ver com diversos fatores, tanto físicos como psicológicos e por isso precisam de um ou vários suplementos que os possam cobrir a todos. Recomendamos Green Coffee porque funciona como um queimador de calorias pela termogénese e como um inibidor de apetite ao mesmo tempo, mas o PhenQ ainda é mais completo porque ajuda a bloquear a absorção de caloria ainda mais eficientemente.

2) – É importante ter em conta os possíveis efeitos secundários, pois existem muitos comprimidos para perder peso à venda que não são seguros. Nem todos os suplementos são convenientemente testados para garantir a sua efetividade e segurança e alguns contêm mesmo ingredientes perigosos.

3) – Tenha em conta os ingredientes escondidos e a quantidade de ingredientes efetivos. Existem muitos suplementos que são agressivamente publicitados e que mesmo não sendo perigosos também não são muito efetivos. Isto é particularmente verdade nos suplementos que aparecem após um determinado ingrediente ficar famoso através de um show televisivo ou qualquer outro programa famoso. É normal aparecerem logo diversas companhias a tentarem aproveitar essa fama com produtos similares onde consta o ‘tal ingrediente’ que ganhou fama.

Um bom exemplo são os produtos à base de Acai, Garcinia Gambogia, Green Coffee Bean e Hoodia, que já derem provas da sua efetividade. Muitas companhias tentam aproveitar a fama desses ingredientes e começam a produzir os seus próprios suplementos para perder peso da noite para o dia, sem testarem as suas fórmulas, e valendo-se apenas do nome criado pelas companhias pioneiras.

4) – Não subscreva amostras grátis ‘free trial’ que são frequentemente oferecidas na internet. Essas ofertas de suplementos grátis requerem normalmente uma subscrição encapotada que começa a debitar a sua conta bancaria ou o seu cartão de crédito mês após mês e cuja desistência por norma se torna problemática.

5) – Procure informar-se sobre todos os ingredientes e desconfie de algum suplemento milagroso que a vai fazer perder 3 ou 4 quilos por semana sem fazer nada. O objetivo dos suplementos é ajuda-la a perder peso consistentemente ao longo de um determinado tempo, não fazer milagres.


Conclusão

Se procura perder peso de modo efetivo e permanente procure mudar alguns dos seus hábitos alimentares, algumas das suas rotinas diárias e escolha um ou dois suplementos que abrangem os diversos fatores que estão a causar o seu sobrepeso. Comece pela lista que apresentamos a seguir até encontrar os certos para si.
 
 
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